kāds zina, cik m garš ir aplis pie Maritim hotel tajā parkā?
|
Kaut kad oktobrī mērīju.. :) Tas atkarīgs pa kuru celiņu skrien.. Mana distance ~ 500 m, nedaudz virs.
|
T.b. 1 500 m ..
Šausmas, cik brutāli pārrakstījos.. : ))
|
Bet, patiesībā ir ~ 1 800 m
|
fuuu... es jau domāju, ka noskrēju 10 apļus un tikai 5 km? :D bāc, sabijos jau, ka 5 km baigi ilgi skrēju :))
|
10 apļi... respect! Es pagaidām pie 5 vien turos.. :]
|
interesanti jau ir ja tuvumā dzīvo, bet riņķot apļus...kaut kā ne īpaši, labāk viens liels aplis:)
|
es nevaru izdomāt, uz kurieni, lai skrien, jo man 6dien jāskrien 11 km, pēc tā pusmaratona plāna. bet es izskrēju jau riktīgo apli pagājušajā sestdienā, un tur tikai 8.6 pēc gūgles :D un man aptrūkās ideju, labāk skriešu pa apli visu laiku.
|
es tur skrienu regulāri.garums aplim ir apmēram 1.5km.ideāla vieta kur gatavoties maratonam
|
dusjka, uzjautā kādam skrējējam, kam ir ar GPS pulkstenis, vai mobilais :)
|
man sanāca treniņā pastāstīt, kur čalis, ar ko stāvēju pārī, gājis AVĢ, un viņš teica, ka tur 1500- viņiem no skolas vajadzēja skriet un 1600 bija normatīvs, kas bija viens vesels aplis un vēl bik :)
|
Laikam benzīns beidzies, jau pusgadu neviens neskrien :D
|
pa biķernieku trasi apli uz ~5km+, lai galva nereibst tik mazos apļos riņķojot.
|
Lieliska vieta skriešanai - celiņš gājējiem un velosipēdistiem no Dienvidu tilta līdz pat Dolei. Ja nav slinkums, var pieķert klāt arī pašu tiltu šurpu turpu. Parasti skrienu 5-7 km, atkarībā no iedvesmas.
|
Distances garumu nosaku pēc skrējiena laika apmēram, vairāk par +/-100 m nekad nesanāk
|
Skaties,kur labāks segums.Pa asfaltu skriet-nav prāta darbs-ceļgalos skrimslis ātrāk dilst,kā arī pēdai lielāka slodze.Un kas tad vainas Biķeniekiem vai Mežaparka 5 km aplītim??Pusstunda svilpojot!
|
dusjka