Ar parastu slēpošanas tērpu var pietikt?
|
nu ieteicams būtu apakšā uzvilkt termo veļu
|
galvenais ,lai kājas pietiekoši siltas un aizsargkrēms uz deguna un vaigiem...agrāk skolas laikā -20 nemaz nebija retums,stundās visiem bij jāslēpo..
|
Ar distancenēm, vai no kalna plāno slēpot?
|
Pieredze man nekāda slēpošanā un ekstrēmā. Kas skaitās termo veļa?
|
Analogs, mani aicina ar distanču slēpēm slēpot. Kalns manai nesportiskai miesai būs par traku:(
|
Lucia,jā. Tas bija agrāk, bet es veca palieku:)
|
Ir vasaras jeb plānā termoveļa un ziemas jeb biezā termoveļa. -20 grādiem būtu ieteicama biezā termoveļa. Pēdām jābūt silti saģērbtām, bet pēdu pirkstgaliem vajadzētu būt brīvi kustināmiem, lai nenotirpst.
|
Kur to termoveļu var iegādaties? Izskatās, ka man vieglāk atteikties no pasākuma:)
|
viss atkarīgs no tempa, kādā tempā paredzēts slēpot. Ja paredzēts nokriet/noslēpot konkrētu gabalu un atgriezties siltumā tad neko daudz un biezi gērbties nevajag.
|
Ansizz, man tas ir randiņš, kur teica, lai apģērbjos slēpošanai. man kā mājas caciņai, tas liekas jau ļoti ekstrēmi:(
|
Nesportiskiem elementiem vieglāk patiesībā būtu kalnu slēpošana, jo ar distancenēm ir vairāk pašam jāpiepūlas :) Bet, ja esi gatava uz randiņu, tad nekas briesmīgi ekstrēms nebūs - galvenais, saģērbt _vairākas kārtas_ drēbju (būs siltāk), kā arī aizsiet kaut ko priekšā mutei, lai nesanāk raut iekšā auksto gaisu. Es slēpoju ar prāvu vilnas lakatu ap kaklu, ko pavelku tā, lai elpot sanāk tajā, nav tik traki. Uz sejas Nivea krēms, noteikti higiēnisko lūpukrāsu vajag.
Ja nav termoveļas - apakšā kādas biezās zeķbikses vai reitūzenes, pa virsu sporta bikses (ja ir pufīgās ziemas bikses - ideāli, ja nav - būs vairāk jākustas). Augšā - kādu sintētikas (ne kokvilnas) kreklu ar garām rokām, pa virsu vairāki džemperīši, virsū jaka. Biezus cimdus un vilnas zeķes! Un slēpot sparīgi, nevis šļūkāt :)
|
Visā šajā atceries, ka pēc slēpošanas būsi ļoti smuka, ar nosarmojušām skropstām un matiem... kas var būt skaistāks par meiteni ar sarmu skropstās :) Uz randiņu aicinātājs lai sarūpē siltu tēju, ko pēc tam izdzert.
|
Laikam man nav ekstrēma ceļošana, bet bija jāiet uz sadaļu extrēmie randiņi:)
Antuanete, paldies par padomiem, jādomā, kas man no tā visa ir sagrabināms līdz rītvakaram. psscc...man tad jāliek ūdensnoturīga tuša?
|
neredzu tur neko ekstreemu,juutos superiigi....
|
Nu nezinu..neslepoju nezinu par sadam lietam..
|
Kepe, tev nav ekstrēmi, man sēžot siltās telpās un skrienot sporta zālē, slēpošana nav ikdiena:)
Bet man bija mazliet tik jāpaslēpo, termoveļa nenoderēja, smukā veļiņa gan:) Paldies par ieteikumiem.
|
Amada