|
|
Labdien
Šoreiz sāp nav pašam par sevi bet par vecākiem , man mātei jau pie 60 un ir liekais svars, cenšos +- ietekmēt veselīgu produktu izvēli , zivju eļļu, vitamīnus tomēr ar tabletēm vien nebūs gana, diemžēl viņai ir sabeigtas kājas un uz mana eliptiskā trenažiera viņa nevar norūdīt sirdi, varbūt kādam ir idejas ko ieteit? Nopirku ,powerball bet nevaru piedabūt lai vismaz minūtes desmit dienā pakruķī viņu. Vispār jau nereali grūti piedabūt cilvēku kas nekad mūžā nav sportojis piedabūt pie dajebkādas fiziskās aktivitātes bet nav jau variantu , organisms bez fiziskās slodzes paliek daudz vājāks un uzņēmīgāks pret visādām kaitēm.
Tātad jūsu domas un ieteikumus lūdzu.
|
ja cilvēks kaut ko nav darījis nekad labas gribas rezultātā - arī nedarīs.
Vienīgā izeja ir mācīties no karmas, kas bezkaislīgi nostāda cilvēku BEZIZEJAS SITUĀCIJĀ.
Respektīvi, ir jārada tādi apstākļi, kad NAV CITU VARIANTU, KĀ KUASTĒTIES.
Piemēri;
1. Aizved pie radiem uz laukiem ar aku sētā un hektāru ravējamu dobju.
2.Noīrē dzīvokli patālā mājā, piektajā stāvā, bez sabiedriskā transporta tuvumā, ar mikroveikaliņu trīs kilometru attālumā un velosipēdu kā vienīgo pārvietošanās līdzekli.
Nu un tādā garā.
Bet... sagatavojies, ka tevi nosauks par;
1. nepateicīgu bērnu
2. pārmetīs, ka uzņemies Dieva lomu un regulē otra cilvēka dzīvi.
Īsāk, VISS, KAS AR CILVĒKU NOTIEK - NOTIEK SASKAŅĀ AR VIŅA BRĪVO GRIBU UN PIEKRIŠANU.
Arī ar tavu mammu, nu negrib viņa līdz 90 gadiem dzīvot..un tā ir viņas pašas izvēle, tu tur neko ietekmēt nevari.
|
Paldies Elīnai no www.gymshop.lv atradu to ko gribēju!
http://www.salidzini.lv/search.php?q=VELOTRENA%C5%BDIERIS
|
Iesaku Bodyflex(info var atrast internetā) - vingrojumi uz pareizas elpošanas bāzes. Iesaku. Iezmantoti arī TV3 šovā Dejo nost. Palīdz notievēt un sakārtot elpošanu.
|
kas negrib,lai nevingro!es gan vingroju!
|
Sveiks, vēlu veiksmi cīņai ar mammu. Manējai 78. No savas pieredzes varu ieteikt tikai pozitīvu motivāciju, nekādas represijas. Piemēram tikko, paņēmām ar māsu Rimi tās hitec akcijas nūjas, mammai patīk, ka var nodot garākus gabalus, nu kaut kā tā. Pozitīvisms, fantāzija un viltība :)
|
|
Rādu no 1 līdz 6 (kopā 6) |
|
Šī tēma ir slēgta un to vairs nevar komentēt
|
li3liskais84