FILMAS BILDES SPĒLES APSVEIKUMI ČATS REKLĀMA oHo.lv VIP
Reģistrētiem lietotājiem



Reģistrēties Aizmirsu paroli!
Interešu grupas [???]
Interešu grupas > Aktīvā atpūta  > Skriešana

Ko darām ziemā?

Arhata 2014-11-18 18:22
Skrienam, jeb sildāmies sporta zālēs? Vai ir prātīgi uzsākt skriešanu vēsaja gada periodā, pēc krietna pārtraukuma, jeb risks ieskrieties plaušu karsonī? Vēlme atsākt kustēties, domāju par piemērotāko veidu - vecā labā skriešana vai labāk kāds sporta veids iekštelpās.
sju4 2014-11-18 18:26
Man arī šajā vēsajā laikā ārā skriet vairs negribas..Nepatīk,kad ir auksti.Tādēļ dodu priekšroku aktivitātēm iekštelpās :)Bet kad uzsnigs sniegs,skriešanu varētu aizstāt ar slēpošanu :)
AndreM 2014-11-18 18:32
Šajā laikā, kad temperatūra nav ne īsti plusā, ne mīnusā - droši vien labāk ir iekštelpās. Bet ja organisms jau ir rūdīts, tad varētu arī turpināt skriet.
Es personīgi gaidu sniegu, lai varētu turpināt kustību ar distanču slēpēm :)
Arhata 2014-11-18 18:34
Jā, jāgaida, kad uzsnigs sniegs.

Suj4 - ej uz zāli, vai ir kāds interesantāks sporta veids? Tagd nav kompānijas, bet kādreiz vācamies sutdenti vietējās skolas sporta zālē un puiši spēlēja futbolu, kamēr meitenes lēkaja un staipījās mūzikas pavadība. Taad dzīvoju jaunā vieta, pat nezinu, vai te kāda sporta zāle tuvuma ir.
sju4 2014-11-18 18:46
Interesantāks sporta veids?~dejošana! :)Skatījos anketā,Tu esi no Rīgas? Rīgā ir dikti daudz iespēju t.i.trenažieru zāļu un deju pulciņu.Kādu laiku atpakaļ gribēju mācīties dejot Salsu,bet mazpilsētā nebija tādas iespējas.Un uz tādām dejām jāiet ar partneri.Tad nu tagad es dejoju tautu dejas :D Slodzīte tur arī ir.Katrā ziņā pēc mēģinājumiem ir slapja mugura,lai neteiktu vairāk un patīkami pavadīts laiks :)Atvainojos šī atbilde vairāk attiecināma uz dejošanas interešu pulciņu,bet es tikai atbildēju uz Tavu jautājumu.
Arhata 2014-11-18 18:56
Super, malacis - dejošana tik tiešām esot lielisks sporta veids, īpaši tautas dejas, starp citu - neko tālu neatpaliek no intensīvas aerobikas. Jā, redzi, tur jau tā lieta, ka dejošanai vajadzīgs partneris - vēlams tāds, kuram tik tiešam interese ir dejot. Esmu no Rīgas, bet - nesen sāku dzīvot citā rajonā, nav diez ko tuvu centram, bet jāpapēta šis rajons, gan jau, ka kaut kur starp mājam ir paslēpusies arī kāda sporta zāle. :)
kaspis1982 2014-11-18 19:00
Sveiki visiem! Manuprāt ziemā skriešanai nav ne vainas.Pats tieši ziemā skrienu,esmu skrējis pat pie -25C.Super. Vienīgais ja uzsnieg daudz sniegs, un viņam pa virsu kāds kretīns uzber sāli...tad nedaudz jāiespringst.Pulsu zemu varēs noturēt retais. Izmēģini:).
aivars81 2014-11-18 19:31
Lecam ar lecam auklu iekšā...vai skrienam nedaudz lēnām un mazākus gabalus.
J_K 2014-11-18 19:47
Vēl jau laiciņš ir gana labs lai skrietu un kamēr nav vairāk par -10, tikmēr ir ok, tikai pareizos apavos un apģērbā. Pats šobrīd gan uz zāli, gan skriet.
Tiesa gan, man grūti kaut ko komentēt par uzsākšanu šādā laikā, tas laikam katram individuāli.
Arhata 2014-11-18 19:51
Nekas, jānorūdās ir. Citādi ziemā aizbrauks slēpot un slīdot pa kalnu pret vēju tiešām kādu plaušu karsoni ieraušu. :) Būs vien jāpamēgina paskriet pa āru - skrienot jau to aukstumu tik ļoti nejūt. Varbūt pat vēl labāks efekts skriešanai, jo organismam ir gan jāpiepūlas, gan jāregulē siltums - paskat, kāds labs kaloriju izmantošanas veids. :)
krupis_vulgaris 2014-11-19 14:14
Līdz kādiem -5 jau var mierīgi turpināt, piedomājot pie apģērba. Februārī sāku skriet tieši sniega trūkuma dēļ, distanču slēpošanas drēbēs.
marts 2014-11-19 18:26
Jādara tas, kas sagādā baudu, man nodarbes svaigā gaisā. Skriet var cauru gadu, vajag tikai piemērotu apģērbu. Lai veicās!
fiolito 2014-11-19 21:55
Skriet ārā var visu gadu. Arī tad, ja ir bijusi pauze, šobrīd vēl var atsākt. Ziemas spelgonī atsākt varbūt nevajadzētu gan. Bet tagad vēl nav neko auksts, pamazām kļūs vēsāks un organisms norūdīsies un būs gatavs ziemai. Ja būs sniegs, varēs slēpot. Bet var arī pa sniegu skriet.
inde_1970 2014-11-20 16:01
Protams, turpinām skriet. Uzsnigs sniegs, kāpsim uz slēpēm!:)
fiolito 2014-11-20 19:29
Prokopčuki runā par skriešanu ziemā:
https://www.youtube.com/watch?v=Vw36Cvfb1WA&feature=share
rupj_ucis 2014-12-31 01:31
Ha, ziemā pats kaifs, kamēr nav sniegs sabiris.
Pa plāno feino jaunsniedziņu...
at kājas neslīd:)
Jokerks 2014-12-31 13:26
Viesturdārzs(Rīga), aicinu ar mani skriet! Aukstums, vējš, sniega pārslas, kas drēbes ziemas segā tin, tā tik mūsu daba skaistā, tā tik spēku mums var dot. Skrienot baudam dabas skatus, ļaužu domas, kas apkārt klīst. Cauri parkam ziemā skrienot, smaidā ceļam sevi pašu. Smaids, tas nāve vīrusam.
PontiPliks 2015-01-06 12:03
jā tagad labs laiks skriešanai laikam visi skrien ka neraksta!
liruliru 2015-02-16 01:50
Skrienu, skrienu un, protams arīpāris reizes nedēļā pilates :)
  Rādu no 1 līdz 19 (kopā 19)  
Komentēt šo tēmu
Komentēt var tikai reģistrēti lietotāji
Kliko šeit, lai pieslēgtos reģistrētā lietotāja rezīmā.
Twitter Draugiem Facebook
Iepazīšanās portāls oHo.lv
oHo.lv administrācija neatbild par iepazīšanās sludinājumu un pārējās portālā paustās informācijas saturu.
Apmeklējot oHo.lv Jūs apliecināt, ka esat iepazinušies ar oHo.lv lietošanas noteikumiem un apņematies tos ievērot.
© 2000.